Neu denken. Neu handeln. Neues erschaffen.
Mentoring | Coaching | Sparring
für Unternehmer:innen & Solopreneurs
Unzufrieden? Unter Druck? Ausgepowert?
Ich helfe reflektierten Unternehmer:innen,
die hohe Ansprüche an sich selbst haben,
ihr Business und Leben so zu gestalten,
dass es sie erfüllt und nicht auslaugt.
Du brauchst keinen Plan B, sondern einen neuen Blick auf Plan A!
Denn Stress, Druck, Konflikte und Krisen sind keine Probleme.
Sie sind dein Sprungbrett zu mehr Energie, Leichtigkeit und Wirkung!
Herausforderungen sind Einladungen des Lebens
Du trägst Verantwortung, bist der Fels in der Brandung und hast die Dinge im Griff.
Und manchmal steckst du fest, fühlst dich unsicher, allein, angespannt, energielos oder unter Druck.
Vielleicht kriselt es im Team. Vielleicht wirst du der Familie nicht mehr gerecht – oder dir selbst.
Vielleicht machst du dir Gedanken über die Zukunft und weisst gerade nicht, wie weiter.
Oder du bist unzufrieden, unruhig und müde ohne so genau zu wissen, warum.
Vielleicht wünschst du dir aber auch einfach nur eine erfahrene Sparringpartnerin,
mit der du auf Augenhöhe reflektieren und klären kannst, was dich bewegt. Denn:
Ich sehe was, was du (noch) nicht siehst:
Gerade dort, wo es klemmt, warten besondere Chancen und Entwicklungsmöglichkeiten!
Gerne stehe ich dir mit meiner Expertise aus begleiteter Veränderung, HR-Management, Kommunikation und
Leadership sowie modernen Energie-Systemen wie Human Design und Logosynthese® zur Verfügung.
Damit deine Energie wieder fliesst und du das Leben führen kannst, das wirklich zu dir passt.
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💫 Du meisterst Herausforderungen und Krisen mit innerer Ruhe,
💫 erkennst Zusammenhänge, Lösungen und Chancen
💫 und transformierst, was dich bisher noch ausbremst, stresst und ermüdet.
✨ Dank einfacher Tools kommst du schnell in die Umsetzung und
✨ kannst das, was dich heute noch belastet, für deinen Fortschritt nutzen.
Wenn du das willst :
Du lässt dich nicht mehr so schnell aus der Ruhe bringen.
Auch wenn das Leben oder andere Menschen dich herausfordern.
Du triffst Entscheidungen aus einer klaren inneren Haltung heraus und stehst dazu.
Auch wenn andere sie nicht verstehen. Und ohne erst 100% sicher sein zu müssen.
Du meisterst Konflikte und schwierige Gespräche mit Wertschätzung und trittst sicher, präsent und authentisch auf.
Ohne übermässig impulsiv oder angepasst zu reagieren. Und ohne JA zu sagen, wenn du NEIN meinst.
Du gestaltest dein Business als Ausdruck deiner Persönlichkeit, deiner Energie und deiner Werte.
Ohne dich von „Experten“ verunsichern zu lassen, dich zu verbiegen oder zu kämpfen.
Du arbeitest mit Menschen, mit denen du gerne Zeit verbringst, und schaffst motivierende Räume, in denen alle gemeinsam wachsen können.
Nicht mit Menschen, mit denen du dich durchquälen musst, und ohne immer alles unter Kontrolle haben zu müssen.
Du bekommst deine verschiedenen Rollen entspannt unter einen Hut und hast auch Zeit für dich selbst.
Ohne schlechtes Gewissen. Und ohne dich zu verzetteln.
Du lachst mehr, fühlst dich lebendig, kreativ, voller Energie und kannst auch mal abschalten.
Ohne dich getrieben, müde und gereizt oder faul zu fühlen.
Du wachst morgens erholt auf und freust dich auf den Tag, denn was du tust, fühlt sich inspirierend und erfüllend an.
Nicht mehr wie ein ewiger Wettlauf.
… bist du hier richtig!
So kannst du mit mir arbeiten
Ja? Nein? Vielleicht? Und wie genau?
Lass es uns herausfinden!
Hallo, ich bin Katrin
Seit 2012 unterstütze ich als Mentorin, Coach und Sparringpartnerin Unternehmer:innen und Solopreneurs dabei, Stillstand, Herausforderungen und Krisen zu überwinden, Druck, Zweifel und Konflikte abzubauen und ihr Business wie auch ihr Leben so zu gestalten, dass es wirklich zu ihnen passt.
Ich stelle überraschende Fragen, bringe Energie in Flow, Klarheit, Struktur und Leichtigkeit in komplexe Sachverhalte und öffne Perspektiven, wo bisher nur ein Problem war.
Im dynamischen Gespräch entwickeln wir gemeinsam massgeschneiderte Lösungen.
Als Unternehmerin und Gründerin der KanaNda GmbH und des Instituts für Transformatives Leadership und HR-Management ITLH stehe ich dafür, dass sich Unternehmensführung frei und erfüllend anfühlen kann – auch dann, wenn die Umstände gerade fordernd sind.
Das sagen meine Kundinnen
Das richtige Gespür für Lösungen
„Katrin habe ich bei einer Online-Veranstaltung kennengelernt und sie war mir sofort sympathisch.
Nach unserem Gespräch war mir klar, warum: Ihre schnelle Auffassungsgabe, klare Kommunikation und ihre Fähigkeit,
schnell auf den Punkt zu kommen, haben mich beeindruckt.
Sie versteht meine Herausforderungen und hat das richtige Gespür, um Lösungen aufzuzeigen.
Ich kenne viele Coaches, aber Katrin ist die erste, die ich uneingeschränkt empfehlen kann.“
Thiphaphone Sananikone
CEO Sananikone Investments GmbH, Mannheim
Wusstest du, dass Unternehmen meist nicht an den Herausforderungen scheitern,
sondern an ihrer Art, damit umzugehen?
Für uns selbst und unser eigenes Business sind wir oft „betriebsblind“:
Wir erkennen meist weder die Muster, die unseren Erfolg sabotieren, noch unser Potenzial!
Deshalb sind ein klarer Blick und disruptive Fragen von aussen unbezahlbar.
Wenn es Unternehmer:innen nicht gut geht, kann es der Region nicht gut gehen!
Kleinste, kleine und mittlere Unternehmen (KMU) machen mehr als 99% aller marktwirtschaftlichen Unternehmen und über zwei Drittel der Gesamtbeschäftigung der Schweiz aus. (Bundesamt für Statistik)
Sie spielen damit eine entscheidende Rolle für die Lebensqualität der Bevölkerung, unseren gesellschaftlichen Wohlstand und unsere Freiheit:
Sind Unternehmer:innen gestresst, überlastet, krank oder geben sogar frustriert auf, sind die Arbeitsplätze, die Vielfalt an Produkten und Dienstleistungen und die wirtschaftliche Eigenständigkeit und damit auch der Wohlstand der Menschen in der Region in Gefahr!
Dennoch gehen gerade KMU im Bewusstsein von Politik und Öffentlichkeit oft unter:
Immer neue Regelungen und Gesetze blähen bürokratische Prozesse auf, raumplanerische und verkehrspolitische Entscheidungen ignorieren die Bedürfnisse der Unternehmen.
Erleichterungen gibt es oft nur für grosse Konzerne, während KMU Unternehmer:innen mit der Bewältigung ihrer enormen Herausforderungen und ihren Sorgen oft allein bleiben.
Deshalb helfe ich seit 2012 Unternehmer:innen und Solopreneurs,
ihre persönlichen Herausforderungen leichter zu meistern
und ihr Business wie auch ihr Leben so zu gestalten,
dass es wirklich zu ihnen passt.
Mit neuer Energie, Freude und Erfolg.
Lebensenergie und Freude …
… sind die Essenz des Unternehmensnamens KanaNda:
⇒ „Ka“ (Ägyptisch) bedeutet Lebenskraft und -energie
⇒ „Ananda“ (Sanskrit) steht für tiefe Freude und Glückseligkeit.
Sparring – der unterschätzte Business-Kick
Was ist eigentlich Sparring? Warum ist ein kompetenter Sparringpartner für Unternehmer und Selbständige so wichtig? Und warum ist Sparring aus neurobiologischer Sicht ein echter Energy-Boost? Die Antworten habe ich in diesem Blogartikel zusammengestellt. Manchmal kann...
Ich muss nicht glücklich sein!
Der Kampf gegen schlechte Gefühle und das Streben nach Glück können ganz schön Stress und sogar erst Recht unglücklich machen. Dabei gibt es einen einfachen Weg. . Lass dir den Titel-Satz ↓ mal auf der Zunge zergehen! "Ich muss nicht glücklich sein!" Ist das nicht...
Fun Facts über mich
Seit ich mich erinnern kann, kann ich Kopfstand. Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen, scheint in meiner DNA angelegt zu sein.💫 Nichts habe ich mehr gehasst, als vor Menschen zu sprechen. Dann wurde ich Dozentin und unterrichtete während 14 Jahren...
Bist du Opfer?
Quatsch. Wenn du dich in meinem Umfeld aufhältst, hast du dich aus der Opferrolle bestimmt schon lange verabschiedet, oder? Die ist ja auch ziemlich uncool: Sie lässt uns in der Sch*i*se sitzen bleiben (ist ja auch kuschelig warm da) und das eklige Gefühl der...
Meine grösste Angst…
Meine grösste Angst war immer, dass ich für irgendjemanden nicht okay bin.(Kennst DU bestimmt gar nicht - oder? 😉 )Deswegen versuchte ich, mich durch Fehlervermeiden, Wissenaufsaugen und sorgfältige Wortwahl, unangreifbar zu machen.Du ahnst es: Das hat nur bedingt...
5 Schritte aus dem Chaos
Diese fünf Schritte bringen dich wieder in deine innere Mitte, von wo aus du dir Überblick verschaffen und die richtigen Entscheidungen treffen kannst. Du hast keine Lust auf Lesen und möchtest den Impuls lieber hören?Gerne! Hier ist das Audio der WaldInspiration...
KanaNda GmbH ist zertifizierte Partnerin von Kundenversprechen.ch, dem gemeinsamen Gütesiegel des Schweizerischen KMU Verbands (SKV) und des Schweizerischen Konsumentenbunds.