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	<title>KanaNda GmbH</title>
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	<description>Business, das Freude macht nicht ausbrennt</description>
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		<title>Dein Körper lügt dich nicht an. Du hörst ihm nur nicht zu.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Kaden]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 14:43:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Selbstfürsorge & Energie]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ein freier Tag, der müder macht als Arbeit. Pausen, aus denen man kaum mehr herauskommt. Entspannung, die sich falsch anfühlt. In diesem Artikel erfährst du, warum das nicht an dir liegt, was dabei in deinem Körper wirklich passiert – und was das mit deinem Business zu tun hat. Dein Körper lügt dich nicht an. Du [&#8230;]</p>
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		<title>&#8222;Ich komme nicht nach&#8220;  &#124;  Vom Getriebensein zur Gelassenheit</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Kaden]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Aug 2025 10:04:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Stressbewältigung & Resilienz]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Nicole*, erfolgreiche Unternehmerin, war ständig im Stress, bis sie im Mentoring entdeckte, dass ihr Tempo-Problem gar nichts mit Zeitmanagement zu tun hatte.Eine Szene aus ihrer Kindheit hielt sie unbewusst seit 40 Jahren im Getriebensein fest.Heute arbeitet sie entspannter und schafft trotzdem mehr. Erfahre, wie Nicole mit Logosynthese® alte Blockaden löste und mit Human Design ihr [&#8230;]</p>
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		<title>Sparring &#8211; der unterschätzte Business-Kick</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Kaden]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Feb 2025 14:17:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Klarheit & Fokus]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Was ist eigentlich Sparring? Warum ist ein kompetenter Sparringpartner für Unternehmer und Selbständige so wichtig? Und warum ist Sparring aus neurobiologischer Sicht ein echter Energy-Boost? Die Antworten habe ich in diesem Blogartikel zusammengestellt. Sparring &#8211; der unterschätzte Business-Kick Manchmal kann sich Business anfühlen wie ein Auto, das im Schlamm steckenbleibt: Du trittst auf&#8217;s Gas, die [&#8230;]</p>
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		<title>Ich muss nicht glücklich sein!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Kaden]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Feb 2025 20:17:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Selbstfürsorge & Energie]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>  Der Kampf gegen schlechte Gefühle und das Streben nach Glück können ganz schön Stress und sogar erst Recht unglücklich machen. Dabei gibt es einen einfachen Weg. Ich muss nicht glücklich sein!   . Lass dir den Titel-Satz ↓ mal auf der Zunge zergehen! &#8222;Ich muss nicht glücklich sein!&#8220; Ist das nicht irgendwie befreiend? Denn [&#8230;]</p>
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		<title>Fun Facts über mich</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Kaden]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Feb 2025 17:50:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[funfacts]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Beitrag <a href="https://www.kananda.ch/fun-facts-ueber-mich/">Fun Facts über mich</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.kananda.ch">KanaNda GmbH</a>.</p>
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		<title>Bist du Opfer?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Kaden]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Oct 2023 17:49:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Selbstfürsorge & Energie]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Beitrag <a href="https://www.kananda.ch/bist-du-opfer/">Bist du Opfer?</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.kananda.ch">KanaNda GmbH</a>.</p>
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		<title>Meine grösste Angst&#8230;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Kaden]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Oct 2023 14:56:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[Angst]]></category>
		<category><![CDATA[Peoplepleaser]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wie ich aus meiner grössten Angst herausfand und warum nicht alles, was sich wie Angst anfühlt, auch Angst ist, erfährst du in diesem Artikel. Meine grösste Angst&#8230; Meine grösste Angst war immer, dass ich für irgendjemanden nicht okay bin.(Kennst DU bestimmt gar nicht &#8211; oder? 😉 ) Deswegen versuchte ich, mich durch Fehlervermeiden, Wissenaufsaugen und [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.kananda.ch/meine-groesste-angst/">Meine grösste Angst&#8230;</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.kananda.ch">KanaNda GmbH</a>.</p>
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		<title>5 Schritte aus dem Chaos</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin Kaden]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Oct 2023 14:23:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Klarheit & Fokus]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Diese fünf Schritte bringen dich wieder in deine innere Mitte, von wo aus du dir Überblick verschaffen und die richtigen Entscheidungen treffen kannst. 5 Schritte aus dem Chaos Du hast keine Lust auf Lesen und möchtest den Impuls lieber hören?Gerne! Hier ist das Audio der WaldInspiration hinter diesem Text: Wir alle kennen Zeiten im Leben, [&#8230;]</p>
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