Katrin Kaden

Mentorin für Freude und Leichtigkeit im Business  |  HR-Expertin  |  BusinessMom

 

Irgendwie gehört es zu mir, dass ich immer mehrere Bälle gleichzeitig in der Luft habe:

Als Unternehmerin (seit 9 Jahren), als alleinerziehende Mutter (seit 19 Jahren), als Dozentin für Human Resource Management an mehreren Schulen (seit 13 Jahren), als Prüfungsexpertin (seit 18 Jahren), als (Laien-)Chorsängerin (seit 15 Jahren), als Hobby-Künstlerin (schon immer) und im Vorstand verschiedener Vereine (z.B. KMU Waldenburgertal).

 

Dass mein Alltag über viele Jahre eher von Dauerstress, ständigem Verzetteln und Erschöpfung als von Freude und Leichtigkeit geprägt war, überrascht sicherlich wenig.

Mein Kopf war überall gleichzeitig, ständig am rattern. Ich hatte kilometerlange To-Do-Listen und mein häufigster Gedanke war "Ich muss noch.....". Irgendwie fand ich auch immer für alles Lösungen. 

Katrin Kaden KanaNda Unternehmensberatung

Doch ich war gehetzt, oft unzufrieden und ausgelaugt - und schlug mich auch noch mit Selbstzweifeln herum: Schliesslich hatte ich keinen Vorzeigehaushalt (den habe immer noch nicht :-) ) und mein Business entwickelte sich für meinem Geschmack viel zu langsam. Die, mit denen ich mich verglich, schienen viel schneller Erfolg zu haben! 

Ich fühlte mich faul und viel zu langsam... und trieb mein Hamsterrad noch schneller an. Noch mehr Weiterbildungen, noch mehr Vernetzungen, noch mehr Projekte.

Pausen? Keine Zeit!  Schlaf? Wird eh überbewertet.  Freude und Leichtigkeit? Fehlanzeige!

Und das, obwohl ich doch längst mit Stressbewältigung, antreibenden Glaubenssätzen und anderen heimlichen "Freudefressern" vertraut war und sogar erfolgreich damit arbeitete! 

 

Doch als ein mir sehr wichtiger Mensch plötzlich schwer krank wurde, sah ich plötzlich klar:

Ich erkannte, dass ich mich immer noch weit mehr verausgabte, als mir gut tat. Und mir wurde bewusst, dass das mit Respekt und Achtung vor dem Leben nichts zu tun hat und auch niemandem etwas bringt. Schon gar nicht meiner Familie! 

An diesem Tag habe ich "Folge der Freude!" zu meinem Leitsatz gemacht. Ich begann, mich gezielt auf Freude und Leichtigkeit auszurichten, denn ich hatte verstanden: Ich kann nur für andere da sein, wenn ich selbst in meiner Kraft bin! 

Raubbau mit dem eigenen Körper, Geist und Seele zu betreiben, ist in höchstem Masse verantwortungslos. Sich selbst und anderen gegenüber.

 

Ich entlarvte und neutralisierte bisher unentdeckte "FREUDEFRESSER": unbewusste Überzeugungen, "Nicht-Erlauber" und "Antreiber", die mich zum immer weiter rennen angetrieben, mein Vertrauen in mich selbst und meine Fähigkeit, Grenzen zu setzen, sabotiert und mich immer weiter von meinem inneren Wesenskern entfernt hatten. 

Und ich schaltete mehrere Gänge runter und schaffte Raum für Stille. Raum zum Ich-Sein.

 


Und es veränderte sich ALLES:

Nicht nur, dass ich heute meine verschiedenen Aufgaben in Business und Familie entspannt und mit Leichtigkeit unter einen Hut bringe: Ich fühle mich dabei auch meist frei, leicht und ausgeglichen, finde noch viel einfacher als bisher Lösungen und kann Entscheidungen noch schneller und sicherer treffen.

Zudem ich viel produktiver, erfolgreicher und zugleich voller Energie.

Auch unser Familienleben ist entspannt, wertschätzend und harmonisch. Ein Traum, von dem ich mir früher nie hätte vorstellen können, dass er Wirklichkeit wird!

Ich bin mit mir selbst - meinem Körper, meiner Seele und dem Grossen Ganzen - verbunden und fühle mit jeder Faser meines Seins denn Sinn, den ich meinem Leben gegeben habe: Meine Erfahrungen an andere - ganz besonders Mütter mit einem eigenen Business - weiterzugeben und sie zu befähigen, ihre Lebensaufgabe mit Freude, Leichtigkeit und Erfolg zu erfüllen. 

Denn Menschen brauchen Freude zum Leben. Freude ist die Sprache unserer Seele.

Erfolg folgt der Freude. Gesundheit auch.

Deshalb ist mein tiefer Herzenswunsch, meine Erfahrungen und Erkenntnisse weiterzugeben und selbständige Unternehmerinnen im Spannungsfeld "Business - Kinder - Ich" dabei zu unterstützen, ihren Weg aus der "selbst-, ständig- und überall-Sackgasse" zu gehen und die kraftvolle Energie von Freude und Leichtigkeit in ihre Unternehmung, zu ihren Kunden und zu ihren Kindern, Partnern, Eltern, Geschwistern, Freunden und in die ganze Welt auf ihre Weise weiterzutragen. 

Denn, liebe "Business-Mom": Ein Business - Familie - Leben mit Freude, Leichtigkeit und Erfolg ist auch für Dich erreichbar

Jetzt erst recht!

Denn gerade, wenn es um uns herum rüttelt und schüttelt, sind diese inneren Kraftquellen umso wertvoller und wichtiger!


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Kundenaussagen:

 WELLNESS FÜR DIE SEELE

"Die 1:1-Termine sind wie Wellness für meine Seele: Wertschätzend, intensiv und sehr wirkungsvoll. Stets bringen sie mir grosse Klarheit."

Vizepräsidentin eines kantonalen Berufsverbands 


TUN, WAS VORHER NICHT GING

"Ich empfehle die Zusammenarbeit mit Katrin Kaden, weil ihre Arbeitsweise echte Klarheit bringt und Blockaden dauerhaft löst: Man kann dann mehr von dem tun, was einem wichtig ist, was aber zuvor aus verschiedenen Gründen nicht geklappt hat." 

Anna Breitenöder, Brand Alchemist, Leipzig